То, что организм человека, пребывающего на жаре, теряет много жидкости известно всем. В саунах и банях Новосибирска большой выбор всевозможных напитков. В частности это черный, зеленый чаи, фито-чаи, соки и воды.

   Зеленый чай имеет немного вяжущий вкус, пахнет свежескошенным сеном. Он великолепно тонизирует и очищает организм от токсинов, которых пруд пруди на улицах каждого города. Также он препятствует отложению в организме солей тяжелых металлов. Дубильные вещества, содержащиеся в зеленом чае, укрепляют кровеносную систему, что благотворно влияет на сердечно-сосудистую деятельность. Этот чай способен выводить из организма свободные радикалы, которые попадают в него из окружающей среды ежедневно при пользовании сотовыми телефонами, компьютерами, микроволновками и т.п. предметами.
    Чтобы обогатить кровь кислородом, сауны Новосибирска рекомендуют употреблять натуральные соки из цитрусов: апельсина, лимона, грейпфрута, лайма. Чтобы пополнить запас полезных веществ и витаминов сауны и бани Новосибирска могут предложить мультифруктовые соки и соки из овощей: морковный, тыквенный, свекольный. Хорошо пить после парной хлебный квас.
    Полезнее всего пить негазированную воду, но вкуснее пить чай. Именно ему многие отдают свое предпочтение. В саунах Новосибирска на сегодняшний день многие посетители отдают предпочтение травяным чаям. В состав сборов таких чаев входят растения, произрастающие на широтах нашей родины, следовательно они полезны для здоровья. Служат профилактикой разных болезней.
    Душица.  Чтобы хорошенько пропотеть нужно пить чай с душицей! Она хорошо помогает при простудных заболеваниях. Настой из этой травы успокаивает нервы и снимает головную боль.
    Земляника. Ягоды и листочки земляники содержат витамины А, В, С, а также органические кислоты. Чай из земляники укрепляет иммунитет и очищает организм от токсинов.
    Шиповник. Что касается шиповника, то наверняка о свойствах его плодов известно многим. В шиповнике содержатся все необходимые организму вещества, поэтому стакан настойки шиповника может восполнить суточную потребность организма в микроэлементах и витаминах.
     Боярышник. Настой боярышника успокаивает нервы, а также положительно влияет на деятельность сердца.
   Смородина. Листья смородины придают чаю яркий аромат и делают вкус более насыщенным. Смородина препятствует отложению холестерина на стенках сосудов, укрепляя их. Обладает потогонным эффектом, а также способствует выведению из организма солей тяжелых металлов.
     Мята. Для тех, кому нравится вкус свежести подходит мята. Она прекрасно тонизирует организм и успокаивает нервы, а также снимает накопившуюся усталость.
  Сауны Новосибирска окружат вас вниманием и заботой. В саунах и банях Новосибирска можно выпить чаю в непринужденной обстановке, отвлечься от городской суеты и на время забыть о проблемах.