Далеко не секрет, что сауны Новосибирска отлично подходят для любого типа отдыха, сюда можно прийти как с семьей, так и с друзьями, либо просто ото всех отдохнуть в гордом одиночестве. 

    Практически в любой сауне  Новосибирска Вам переложат несколько видов парных на выбор. Во многих саунах и банях  Новосибирска работают массажные кабинеты, что позволит сделать отдых еще более приятным. Сначала ваше тело разомнут в спокойной не навязчивой обстановке, дав возможность выбросить все плохие мысли из головы. Во время сеанса массажа думается только о приятном. После массажа можно смело отправляться в парную. Первый заход затягивать не нужно, потому что достаточно провести в парной несколько минут для того, чтобы поры начали раскрываться и очищать организм. В парную сауны  Новосибирска нужно совершить несколько заходов 2 или 3, при желании больше, но обязательно между ними нужно делать перерывы. Во время очередного перерыва можно окунуться в бассейн или облиться струей прохладной воды. Не следует забывать пополнять организм жидкостью, чтобы он обезводится. В саунах и банях  Новосибирска работают бары, где можно приобрести любые прохлаждающие напитки и воды, также можно попить чаю с разными добавками: лимоном, мятой, чабрецом.  Чаи лучше всего воздействуют на организм, стимулируя работу сальных желез. После парилки можно смело отдыхать в предбаннике. Чтобы кожа стала мягкой и упругой нужно облиться соленой водой. Приготовить воду не сложно. На каждый литр воды требуется столовая ложка соли. Соль можно использовать любую. Подойдет и пищевая соль и морская, и различные соли для ванных. После такой процедуры тело следует дать отдохнуть, надев халат или обернуться в большое полотенце. Отдыхать так следует в пределах 30 минут. Организм должен хорошо пропотеть, но пить в это время нельзя.  Закончив процедуру нужно ополоснуться водой и посетить парную. Такой способ подходит и для снижения веса. Повторять ее в саунах и банях  Новосибирска можно несколько раз в месяц, примерно 2-3. Для достижения большей потери лишнего веса сочетать процедуру нужно с питьем травяных чаев. Чаи рекомендуется пить до посещения парной, чтобы запустить процесс очищения организма.  После посещения сауны  Новосибирска прояснится разум и укрепится дух!